Entendendo o TDAH O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade, comumente conhecido como TDAH, é um distúrbio neuropsiquiátrico que se manifesta principalmente na infância, mas pode perdurar na vida adulta. Este transtorno se caracteriza por níveis persistentes de desatenção, hiperatividade e impulsividade que interferem significativamente no funcionamento diário. Os principais sintomas do TDAH incluem…

A Importância de Quitar Dívidas Quitar dívidas é um passo fundamental para alcançar uma vida financeira equilibrada e saudável. O acúmulo de dívidas pode criar uma pressão significativa, afetando não somente a saúde financeira, mas também o bem-estar emocional do indivíduo. Quando as obrigações financeiras se tornam excessivas, elas podem gerar estresse, ansiedade e até…

Nunca se falou tanto em TDAH. Esqueceu do aniversário do seu melhor amigo? Perdeu mais uma vez o carro no estacionamento? Não consegue escolher um filme no catálogo da Netflix? Aquele livro que comprou há meses continua intocável ou continua lendo uns três livros ao mesmo tempo, mas não finaliza nenhum? Seja qual for seu…

Minimalismo vai além de apenas eliminar itens materiais desnecessários. Trata-se de criar espaço, tanto físico quanto mental, para que o que é essencial ocupe o centro da sua vida. O objetivo do minimalismo não é se privar das coisas que são realmente valiosas, mas remover excessos que possam gerar distrações e estresse. Portanto um ambiente…

Introdução ao TDAH e suas Implicações Financeiras O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é uma condição neuropsiquiátrica que afeta a capacidade de uma pessoa em manter a atenção, controlar a impulsividade e regular seu comportamento. Estima-se que o TDAH atinge aproximadamente 5% da população global, afetando não apenas crianças, mas também muitos…

O que é TDAH e como ele impacta a vida financeira O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é uma condição neuropsiquiátrica frequentemente diagnosticada na infância, mas que pode persistir até a idade adulta. Caracteriza-se por sintomas de desatenção, hiperatividade e impulsividade, que podem impactar diversos aspectos da vida do indivíduo, incluindo sua…

Entendendo o TDAH e Sua Relação com as Finanças O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é uma condição neuropsiquiátrica que impacta a vida de milhões de pessoas, comumente na infância e frequentemente persistindo na idade adulta. Os indivíduos com TDAH podem apresentar dificuldade em manter a atenção, controle dos impulsos e hiperatividade,…

Entendendo o TDAH O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é um distúrbio neurodesenvolvimental que se caracteriza principalmente por três sintomas fundamentais: desatenção, hiperatividade e impulsividade. Esses sintomas podem manifestar-se de diferentes maneiras, variando em intensidade e impacto, o que resulta em um espectro diverso de comportamentos entre os indivíduos afetados. A desatenção…

O alívio de um diagnóstico de TDAH na vida adulta O TDAH é um transtorno crônico do neurodesenvolvimento cujos principais sintomas incluem hiperatividade, impulsividade e desatenção. A estimativa é de que afete cerca de 3% dos adultos. Há uma série de razões pelas quais o TDAH é amplamente subdiagnosticado, especialmente em adultos. O transtorno geralmente…

Introdução ao Método 50, 30, 20 O Método 50, 30, 20 é uma estratégia de gestão de tempo e produtividade que vem ganhando destaque, especialmente entre indivíduos que enfrentam desafios relacionados ao Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH). Este método, que se baseia na divisão do tempo e das tarefas, propõe uma abordagem…